変化の前に、選べること─揺れるときの心の「在り方」

心が揺れるときほど、大切な選択があるように思います。
それは、「何をするか」よりも、「どうあるか」です。
思いがけないことが、運んでくれるもの
長く生きていると、思いがけないことにたくさん出会います。
それは、嬉しい出来事もあれば、その瞬間にはとてもそう思えないこともあります。
でも、あとから振り返ってみたとき、「なかった方が良かったか?」と問われたら、やはり——
それがあったからこそ、今の自分がいる…そう思えることがあるのです。
行ってみなければ見えなかった景色、越えてみなければ感じられなかったこと。
そんなものが、確かにあるのです。
ミクロの成長と、マクロの変容
日々の中で育っているのは、とてもささやかな変化かもしれません。
たとえば、少し素直になれた自分や、言葉を飲み込まずに伝えられた瞬間。
そうしたミクロの成長は、目立たなくても、私たちの「根」を育ててくれます。
そしてある日、ふと気づくのです。
視野が変わり、価値観が開き、生き方そのものの軸が、少し変わっていることに。
それが、マクロの変容です。
訪れる出来事は、準備が整ったサイン
変化は、ある日突然やってくるように見えて、実はずっと、静かに育っていたものなのかもしれません。
表面では気づかなくても、内側では、もう準備ができていた。
だから訪れる——
少し背伸びするような出来事や、そっと差し出されるような機会たち。
それは、人生からの「今ならきっと、受け取れるよ」というやさしい合図なのかもしれません。
そして時に、思いがけないタイミングで手渡されるものほど、私たちの内側に深く響いてくるようにも感じます。
変化の中で、「どうあるか」を選ぶ
環境が変わると、求められることや、見える景色も少しずつ変わっていきます。
けれど、どんなときでも——
「どんなふうにそこにいるか」は、自分で選べるのだと思います。
どんな気持ちで向き合うのか。
どんな言葉を、自分にかけてあげるのか。
どんな姿勢で、一歩を踏み出すのか。
状況がどうであれ、「どうあるか」は、自分で選ぶことができます。
環境が変わっても、状況が揺れても、その選択だけは、誰にも奪えません。
それはきっと、変化に流されないしなやかさであり、人生の中で、何よりも心強い自由でもあると私は思います。
新しい季節のはじまりに
季節がひとつ巡るたびに、私たちもまた、見えないところで育っています。
どこか揺れを感じる日も、静かな選択の積み重ねこそが、新しい季節の中でそっとあなたを支えてくれるはずです。
新しい風に背中を押されるような——
そんな始まりでありますように。
*体験セッションのお申し込みはこちらから