ご予約– counseling –

まずは私の方から自己紹介をかねて少しお話をさせていただきますね。というのは、体験カウンセリングでは、実際に心理セラピーを体験していただくこともあり、まずはカウンセラーとの関係性がとっても大切なんですね。

リラックスして体験していただけるような時間にできればと思っていますが、できれば事前にこちらを読んでおいて頂けるとよいかなと思います。

次にご相談内容について、お話を伺わせていただきます。その際、うまく話そうとか無理に言いたくないことを言わなくても大丈夫ですよ。

事前にカウンセリングシートがありますので、そちらにご記入頂きますし、話してもいいと思える範囲で、お悩みのことをお話し下さいね。

ご相談内容にもよりますが、伺ったお話を元に、実際に心理セラピーをさせていただく場合があります。（時間との兼ね合いもありますので、必ずではありませんのでご了承ください）

自分らしさを取り戻し、新しい人生をクリエイトしていくには順番があります。まずは、悩みの根本原因となっている「心の傷（ビリーフ）」を解消していきますが、体験セラピーでは、イメージ誘導で現在のお悩みがどこから来ているのかを特定するセラピーを実際に体験していただくことがあります。

体験セラピーの後は、お悩みの原因やなぜそうなっているかなどについて解説をした上で、今後どうしていけば解決できるのかの具体的な方法についてご提案をさせていただきます。

ただし、説明を聞いたからといって、ご提案を強要することは一切ありませんので安心してくださいね。

体験カウンセリングを通して、ご質問・ご相談などがあればこの時間に遠慮なく言ってください。