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24のリミッティング・ビリーフ≪成長に関するもの≫③セクシーになってはいけない

今日は代表的な24のリミッティング・ビリーフの中からセクシーになってはいけないというビリーフを見ていきましょう。

目次

セクシーになってはいけない

このビリーフを強く持っていると

・セックスに関して不快感を感じる
・下ネタが我慢できない
・(女性の)不感症


などのお悩みにつながることがあります。

このビリーフを持っていると、自分や他人のセクシーな面に対して、嫌悪感や罪悪感といった否定的な感覚を感じます。
また、心の中で感じている感覚に反抗して、TPOにお構いなく過剰にセクシーな格好をしたりする人もいます。

刷り込みの場面

以下のような場面やケースで、このビリーフが刷り込まれることがあります。

  • 自分の身体的な成長を親が嫌がった
  • 身体的に成長してセクシーになっていく娘に対して怖れを感じた父親が、娘と距離を取るようになり、娘は「セクシーになると父親から愛されなくなる」と思い込んだ
  • 親の性的ないやらしい言葉や態度に嫌悪感を感じた(グラビア雑誌など)
  • 家庭内で精t系な話題はタブーだった
  • 性的虐待、性的いたずら、痴漢、レイプ(自分がセクシーだからこんな目に遭ったと思い込んだ)
  • 親のセックスを見てショックだった

いかがでしょうか?このビリーフは父親が娘に与える場合はほとんどですが、母親から息子へという場合もあります。
身体的に成長してセクシーになっていく娘に対して怖れを感じた父親が、娘のセクシーな振る舞いやセクシーな身なりを禁止する、突然刃具をしなくなる、一緒にお風呂に入らなくなるなど、その態度がぎこちない場合など、娘は「セクシーになると愛されなくなる」と怖れを感じセクシーになってはいけないが刷り込まれます。

ですが、ビリーフは自分で取り込んだものですから、いつからでも変更が可能です。
不要なビリーフを書き換えたり最適化することで、生きづらさを解消して幸せな日々を過ごしていきましょうね。

ビリーフチェンジ後の可能性

このビリーフを解消していくと次のような効果が期待できます。

  • セックスに恐怖感、嫌悪感、罪悪感を感じなくなる
  • セックスをしてあげるという感覚でなく対等に楽しめるようになる
  • セクシーな女性を見ても不快に思わない
  • 服を選ぶときなど過剰にいやらしく見えないかどうかが気にならなくなる
  • セックスに関して無防備でなくなるため、危険に遭遇しにくくなる
  • 過剰にセクシーな格好をしなくなる

不要なビリーフを書き換えて、可能性を開いていきましょうね。



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